Gestalt-thérapeute & coach à Annecy · Rando-thérapie pour un retour à soi

Cercles de femmes à Annecy

Revenir à soi. Ensemble.

Il arrive un moment où l’on ne cherche plus à se transformer.
Plus à devenir “meilleure”, plus consciente, plus alignée.

Mais simplement à cesser de lutter.
À revenir au corps, au présent, à ce qui est déjà là.

Les cercles que je propose sont des espaces de présence et d’ancrage,
où le corps, le ressenti et la parole se rencontrent,
dans un cadre sécurisant, bienveillant et profondément respectueux du rythme de chacune.

Ici, on ne vient pas consommer une expérience.
On vient se rencontrer.

L’esprit des cercles

Ces cercles s’adressent à des femmes qui sentent l’appel :

de ralentir,

de quitter le mental,

de revenir à une écoute plus fine d’elles-mêmes,

de se relier à d’autres femmes sans se perdre dans le groupe.

L’abondance que nous explorons ici n’est pas “avoir plus”,
mais résister moins.
Moins de tension.
Moins d’effort invisible.
Plus de présence.
Plus d’espace intérieur.

Comment se vivent les cercles

Chaque cercle est une expérience à part entière,
et s’inscrit aussi dans un cycle de rencontres, pensées comme un chemin.

Les soirées se déroulent autour de plusieurs temps, proposés avec douceur :

pratiques de régulation et de présence par le corps

(respiration consciente, ancrage, mouvement doux, danse intuitive)

explorations intérieures guidées

cercle de parole incarnée(parler depuis l’expérience, écouter sans analyser ni réparer)

rituels simples d’intégration

Tout est proposé, rien n’est imposé.
Chacune est invitée à participer à sa mesure, dans le respect de ses limites.

Un engagement libre et conscient

Le premier cercle d’un cycle est proposé à tarif libre,
afin de permettre à chacune de sentir si cet espace résonne pour elle.

Les cercles suivants peuvent ensuite être vécus comme un engagement sur plusieurs rencontres,
pour celles qui souhaitent approfondir et s’inscrire dans un processus plus continu.

Pour qui ?

Ces cercles sont pour toi si :

tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel

tu as envie d’un espace profond, sensible et authentique

tu ne te reconnais plus dans les injonctions au “toujours plus”

tu veux une relation plus douce et plus vraie à toi-même

tu souhaites te relier à d’autres femmes, sans masque ni rôle à tenir

Si tu te demandes « est-ce que c’est pour moi ? »,
c’est souvent déjà un premier pas.

Infos pratiques

📍 Lieu
5 Route de la Salle – Annecy
(Parking privé sur place)

🕯 Rythme
1 à 2 vendredis soirs par mois
de 19h00 à 21h00

💬 Inscription
Les inscriptions se font uniquement par contact direct
(par téléphone ou message).

📞 Contact
07 66 10 71 79

🧘‍♀️ À apporter (si tu en as)
– un tapis
– une couverture
– un coussin
pour t’installer confortablement et soutenir les temps au sol.

Un mot de clôture

Ces cercles sont une invitation à se déposer,
à se rencontrer autrement,
et à laisser la présence faire son travail.

Tu es la bienvenue, telle que tu es.