Qui suis-je ?

Un chemin vers soi. Un chemin qui se poursuit, encore et encore.

J’accompagne celles et ceux qui ressentent l’élan de revenir à eux, de se libérer de ce qui les freine, et d’oser avancer vers une vie plus juste, plus alignée.
Mais ce chemin, je ne l’ai pas toujours vu clairement.

J’ai longtemps vécu dans l’adaptation. À ce que les autres attendaient, à ce que la société semblait valoriser.
Jusqu’au jour où j’ai compris qu’en me coupant de ce que je ressentais profondément, je me perdais un peu plus chaque fois.

Alors, j’ai commencé à m’écouter, à me choisir.

Ce choix n’a pas été facile, il a soulevé des peurs, des résistances, des remises en question.
Mais c’est en marchant à la rencontre de moi-même que j’ai retrouvé de la clarté, de la puissance, du sens.

Pourquoi j’accompagne aujourd’hui

Parce que je sais ce que c’est de se sentir flou·e, morcelé·e, tiraillé·e entre plusieurs élans.
Parce que je crois qu’on n’a pas à y arriver seul·e.

Les accompagnements que j’ai reçus ont été des tournants dans ma vie. Pas parce qu’on m’a donné des solutions, mais parce que j’ai été rencontrée, écoutée, accompagnée.

C’est cette qualité de présence que je propose à mon tour.

Un espace pour vous rencontrer en profondeur.
Pour vous autoriser à être vous-même, dans toute votre singularité.
Pour remettre du mouvement là où ça s’est figé, de la clarté là où c’est confus, de l’amour là où ça fait mal.

Mon approche

Je m’appuie sur plusieurs courants auxquels je me suis formée : la Gestalt-thérapie, le coaching introspectif et l’approche somatique.
Mais au-delà des outils, c’est une posture : un accompagnement humain, sensible et ajusté à votre rythme.

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire.
Je suis là pour marcher à vos côtés, dans ce retour à vous-même.