La vie comme terrain d’apprentissage

C’est au travers de mes propres difficultés que j’ai affiné ma sensibilité, développé ma capacité à voir au-delà, à chercher du sens, à prendre du recul…
Et surtout, à accueillir, autant que possible, ce qui cherchait à s’exprimer en moi.

Mon parcours a souvent été exigeant.
J’ai longtemps cherché ma place, en me référant à des repères extérieurs.
Mais cela ne fonctionnait pas.
Ma plus grande avancée a été de me choisir, comme point de référence, comme guide.
Et d’accepter de me laisser accompagner sur ce chemin.

J’ai traversé, et je traverse encore, des résistances, des ombres, des blessures.
Mais j’ai appris à les regarder, à les accueillir, à aimer même les parts de moi que je rejetais.

Au cœur des tempêtes, j’ai découvert une vérité :

C’est dans la traversée que s’ouvre le champ des possibles.
C’est là que je me relie, plus authentiquement, à moi-même et aux autres.

Mon chemin de formation

Je me suis formée à plusieurs approches, et notamment à la Gestalt-thérapie, qui m’a permis d’exprimer pleinement ma sensibilité à la singularité de chacun.
Cette approche m’a appris la présence dans l’instant, l’écoute du corps, des émotions, et de la vie telle qu’elle se vit, ici et maintenant.
Parce que bien souvent, le présent contient déjà les réponses.

Ce que j’aime profondément dans cette approche, c’est l’idée que le passé est révolu.
Ce qui importe, c’est de voir comment il agit encore dans notre présent.
Et au fil des prises de conscience, les schémas, freins, croyances limitantes… se révèlent, laissant émerger un espace nouveau, jusque-là inenvisagé.

Tout devient possible.

“On leur avait dit que c’était impossible, alors ils l’ont fait.”
Mark Twain